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别再熬夜了,这才是全球公认最健康的作息时间表!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2021-12-03 09:13
最后,来跟大家聊聊 [黑眼圈要如何去除] 的话题黑眼圈的成因并不是只有一种的不同类型的黑眼圈问题需要采取不同的解决办法【血管型】这类主要是由于熬夜熬出来的黑眼圈可以采用热敷的方法来解决热敷可以放松血管,让血管管道变宽让血液循环重新顺畅起来同时还可以使用含有维生素E、K、视黄醇混合物的护肤品外涂可以起到一些消除效果还有一个很重要的前提!!!不要熬夜!不要过度用眼!保证充足睡眠!【色素型】眼部防晒是预防色素型黑眼圈最重要的途径平时外出要做好防晒工作如:涂眼部防晒霜、撑遮阳伞等可以大幅度减少黑色素细胞生成有条件的话可以配一副好的防紫外线墨镜外用药可选择氢醌霜剂但数月才能起效且常引起皮肤红斑和脱屑等反应【眼袋泪沟型】眼袋泪沟产生的眼部阴影引起的黑眼圈通常是视觉上的黑眼圈实际



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