主要观点总结
近期，在“典赞·科普中国”特别节目中播出了年度科学辟谣榜，对10个常见的谣言进行了真相解读。这些谣言涉及HPV疫苗、腐乳、电子烟、抽血检查、味精、降压药、酸性体质、汤的营养、爱笑的人与抑郁症的关系以及豆腐与肾结石的关系等。
关键观点总结
关键观点1: HPV疫苗‘价’数越高预防效果越好？
真相解读：‘价’是HPV的型别，二价、四价和九价预防宫颈癌效力相当。并非价数越高效果越好。
关键观点2: 腐乳有霉菌，吃了会致癌？
真相解读：正常食用腐乳不会致癌。其中的霉菌为有益食用菌，不会产生致癌物。
关键观点3: 电子烟没有危害？
真相解读：电子烟在加热过程中会产生致癌物，对人体有危害。
关键观点4: 抽血检查会降低人体免疫力？
真相解读：抽血200—400毫升不会降低人体免疫力，短时间内免疫力会恢复正常。
关键观点5: 味精是化工产品，有害且致癌？
真相解读：味精主要成分为谷氨酸钠，并非有毒物质。在高温下可能产生焦谷氨酸钠，但不致癌。
关键观点6: 常吃降压药会使血管变脆？
真相解读：真正影响血管健康的是高血压，降压药不会损害血管。
关键观点7: “酸性体质”更容易致病？
真相解读：现代医学中没有‘酸性体质’的概念，人体的酸碱度与食物无关。
关键观点8: 汤比肉更营养？
真相解读：煲汤过程中，肉和骨头中的蛋白质会释放到汤中，但大部分营养仍留在肉里。
关键观点9: 爱笑的人不会得抑郁症？
真相解读：抑郁症患者可能存在多种表现，不能简单以个性判断。
关键观点10: 常吃豆腐会导致肾结石？
真相解读：适量吃豆腐不会加重肾结石病情，结石病人需注意均衡饮食。
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