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长期处于压力下,身体会发生什么?

槽值  · 公众号  · 两性  · 2022-06-22 12:49
写在最后:可能经常会听人说「TA 能有什么压力」,是呀,在很多人眼里,压力一定来自于一些大事件。但从心理学的角度来看,这件事还真的值得一说。实际上,同样一件事,对于不同人来说压力感知是完全不同的。比如同样是面对高考的两个人,有些人可能会压力大到每天睡不着,而有些人可能只是不太吃得少。有些「好事」也可能是压力源:升职,搬家,添丁,结婚,同样有可能带来压力感。压力来自于我们无法避免的压力事件,也来自于我们怎么应对它。致谢:本文经 澳大利亚昆士兰大学博士 王怡蕊 专业审核本文授权转载自丁香医生(DingXiangYiSheng),策划:Murphy,二次转载请联系 WeChat:DingDangDXYS。丁香医生,一起发现健康生活。



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