心梗发作很要命，知道这些事，救人又救己！

心肌梗死是人类头号杀手之一，每年都会夺去千万人生命。相信大家一定看到过这样的新闻：图片来源：新闻截图近年来，「心肌梗死」还盯上了年轻人：图片来源：新闻截图而进入冬季，心肌梗死更是进入了发病高峰期。 一旦心梗发作，救治需要争分夺秒，因为每推迟一秒钟都有可能与宝贵的生命擦肩而过。 面对心梗这个身边的恶魔，我们应该如何合理自救和救人呢？做好自救四步法1.  发现心梗 急性心梗是个突发病，每个人都应了解它的症状，做出及时判断。 心梗发作的典型表现为胸痛。多数人表现为胸口剧烈、持续的疼痛，呼吸困难，更换姿势并不能缓解，常常会感到烦躁、恐惧，甚至会有自己快要不行的感觉。 急性心肌梗死的症状一般会持续 30 分 ………………………………