一个人不自信的根源是什么？ | 心理书签 NO.95

 今 日 推 荐  《医治受伤的自信》心 理 书 签 /  NO.095致  自尊▽▽▽（点击获取高清图片）【心理书签 | 095】✎即使我们最初的自尊是健康的我们仍需要每一天地进行维护使它在我们的整个人生中都保持良好的状态- 《医治受伤的自信》（长按可复制文字） 为你推荐 帮你从自信、受伤导致的恶性循环中释放出来自卑，几乎每个人都有过类似经历，它对一个人的成长影响也随处可见。在《医治受伤的自信》一书中，作者法国精神科医生弗雷德里克·方热，阐述了自卑的人在人际交往中会遇到五大障碍： 无法表达需求和愿望心存不满时，不敢表达情绪难以说“不”遭受攻击时从不保护自己鲜少显露自身价值作者最后结语说到：“自信缺失的根源通常在幼年时期已形 ………………………………