豪设10亿赌局！2150年人类最大寿命可达150岁，人均能活100年？

🎇2150年人类寿命上限将达150岁 Steven Austad博士是阿拉巴马大学教授，美国衰老研究基金会高级科学总监。时光派曾荣幸地邀请到Steven Austad教授直播连线。Austad教授直言，2150年人类寿命上限将达150岁，人均预期寿命将达100岁！ 为何热量限制不如间歇性禁食？为何对换血疗法青睐有加？教授本人有何抗衰秘诀？本篇为你揭晓答案。 🎤Q：您如何看待热量限制的好处？ 🎇长期热量限制很难坚持，可行性较差。 退一步说，在严格执行的前提下，热量限制或许会对超重或肥胖的人非常有益。但对健康人士没什么好处，甚至可能有害，因为长期控制卡路里摄入会造成肌肉流失，导致老年时期肌无力等症状。 但间歇性禁食显然更容易坚持，每天或者每隔几天少吃一顿，不耽误运动。虽然这种方法比较极端，不够科学，不过轻量的间歇 ………………………………