【健康养生】饮食寒凉引发的疾病｜彭鑫博士谈健康

凡以饮食，无论四时，常令温暖。——明·龚廷贤《寿世保元》　　我曾经在门诊上看过一个女孩子，25岁，打扮得漂漂亮亮的。她说找我看病主要的症状就是手脚冰凉、痛经。　　这个女孩子脸色苍白，泛青。什么叫泛青？就是脸色白白的没有血色，没有光泽，有些血管青青的，透过皮肤都能看到，这种脸色就叫做泛青。（请关注微信：pengxinboshi）泛青表明体内有寒，表现出来的症状要么痛经，要么手脚冰凉，要么肚子怕冷，稍微吃一点凉的东西就拉肚子。　　把完脉后，我问她：“你小的时候是不是喜欢吃冰激凌、冰棍儿之类的东西？”　　结果正如我所猜想的。她说小的时候吃冰棍吃得非常厉害，最多的一次一天吃了11根冰棍。听后我一下子明白了，这也正是她 ………………………………