一个跑步教练的年度报告

##跑步教练？也算是一个新兴职业吧！今天趁着这个机会好好地，做一个跑步的年度总结，在这里跟大家报告。## 从来没有想过成为一名「跑步教练」，就像在成为宠物医生和互联网运营之前那样，更像我之前成为人之前从未考虑过这个问题。一直以来我的业余爱好是研究效率提升和写作，我知道为了提高效率就要增加专注度。我开始刻意地运动。从小到大都在打篮球，毕业之后觉得太麻烦，不太喜欢一个人去到篮球场跟一群陌生人打招呼。于是，我选择了最简单的运动，那就是跑步。直至今天。跑步就像写作一样，是少数可以贯穿一生的最小行动。跑步几乎不受时间限制，在一天的 24 个小时里我都跑过步。跑步也不受空间限制，在不同城市与地方跑过，甚至还包括 ………………………………