今天看啥  ›  专栏  ›  广东民生DV现场

枸杞原来可以不用泡!原滋原味更健康!

广东民生DV现场  · 公众号  · 广东  · 2020-10-26 22:19
三颗果树枸杞原浆鲜枸杞更健康说到枸杞,我们都知道,它是广东人的养生“神器”。不论是汤、糖水,都能看到它的影子,小v的老妈,几乎天天都叮嘱我要多用枸杞泡水喝~中医也一直将枸杞列为上品,《本草纲目》中就记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”枸杞原浆跟着《DV现场》一起探索枸杞原浆的秘密吧~枸杞原浆经过晾晒、烘干后的干枸杞,营养流失严重,只有约10%的营养会留下。而经过煲汤、泡水的干枸杞,其营养元素被热破坏,营养含量更低。而鲜枸杞就不同,单维生素C,新鲜枸杞就是干枸杞的40倍之多,其它营养含量更是惊人。胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照