早起，最能看清一个人

洞见（DJ00123987）——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。作者：儒风大家来源：儒风大家（ID: rufengdajia）你几点起，就是什么命。♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾朗读音频人们总说，小事见人品，细节见人心。想要看清一个人其实不需要经历大是大非，从平日里的各种小细节便可见一斑。就比如早起这件小事，看似不起眼，却在一定程度上，决定着一个人的品格与人生。01早起的人，身体健康曾国藩说：“早起，为养生第一秘诀。”早起的人，作息规律，起居有常，身体往往很健康。因为早起，意味着早睡，不熬夜，不透支，可以恢复精力和体力。早起的人，时间充沛，可以不慌不忙，享受早餐，护养肠胃，补充营养。吃饱喝足，自然面色红 ………………………………