2024下半年，我们为什么要保持乐观？

内容来源：沐心讲堂公益讲座2024年既《幸福的种子》新书发布会。分享嘉宾：彭凯平，清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系系主任。责编 | 若风  排版 | 若风第 8237 篇深度好文：9520 字 | 20 分钟阅读思维方式笔记君说：变动的周期、内卷的环境、生活的压力，让每个人都感到艰难、悲观。悲观的背后，是因为我们更容易关注、相信那些负面的信息。这是人类进化过程中大脑产生的消极偏差。换句话说，消极悲观是人类的本能。这种本能，会让我们越来越悲观，也让我们变得越来越不幸福。而要获得幸福，就需要我们摆脱这种本能，理性积极，通过亲密关系、挖掘意义感，寻找幸福。一、时代需要积极的力量1.社会所关注的心理话题① 压力与抑郁青少年的迷惘、年轻人的焦虑、中年人的危机，社会竞争的日益激烈，几乎每个人都在超 ………………………………