1.N中选一,事情很多,挑最重要的一件事做,需要一整块时间专注的。每完成一项就打勾。
2.提前设置,排除干扰。遇见突如其来的不紧急事情,记录在C区。
3.遇见紧急的突发事件,在完成A区事件25分钟后立即执行。
4.评估自己的一天,将A、B、C区的内容进行分析,反思自己的时间安排是否合理。
五色说明:
1.黑色占比,说明休息时间长短。
2.黄色未打破,说明很好的维护了高能要事时间。
3.绿色部分应用,说明除了固定事件还完成了弹性事件。
4.留白部分被红色部分占用,说明紧急事件占用了,需要减少。
5.若出现蓝色时间,说明留有反思空间,让自己更加高效提升。
今日打卡:
早起:7:03