为什么我坚持让上一年级的孩子每天8点半睡觉？

文 | 图图妈来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”ID：pkumum上小学前，幼儿园家长群里关于睡觉的话题很少，最多是“投诉”那些不午睡还精力旺盛的小朋友，求助的都是如何释放孩子的体力精力。 上了小学以后，家长群画风全变，都是担心孩子睡眠不足，一部分是因为功课做得慢或者多，时间不够用；一部分是因为孩子作息还是没调整到早睡早起。 这才只是一年级的家长群，小学生、中学生“废寝忘食”似乎成了常态，求学俨然成了一条熬夜之旅。图图自从上一年级以来，我们严格按照老师的要求，8点半上床入睡，早上6:45-7:00起床，保证每天10小时的睡眠，几乎成了群里的异类。 前几天在公司和几个当了小学生父母的同事聊天，当大家得知我家孩子每天8：30就睡觉，而且我还表示支持的时候，都透露出惊讶和怀疑。 支持一个小学生每天早睡 ………………………………