《番茄工作法图解》

文|星光折叠

《番茄工作法图解》这本书介绍了一个非常目前流行时间管理方法“番茄工作法”，作者亲身试用番茄工作法，他把使用这个方法的经历写成了一本书，告诉我们番茄工作法是一个非常棒的方法，虽然简约，但是不简单。

番茄工作法，创始人叫弗朗西斯科·西里洛，他是在1992年创立了这个方法，但是如果要从头说，需要追溯到20世纪80年代末，番茄工作法的创始人在大学生活的前几年效率一直非常的低下，和我们中国大多数的大学生一样，作业写不出来，学习学不进去，如果这样下去就会一事无成。

弗朗西斯科就和自己打赌，他说我给自己下个猛药，看自己到底能不能真正的学10分钟，还得找个计时教练来替我掐表，他去厨房找了一个下厨用的定时器，定时器长得像番茄，所以这个方法就被称作“番茄工作法”。

文|星光折叠

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