连接记忆资源，激发内在潜能3

正向催眠，欣赏，接纳，创造我的独一无二。大家好，我是知了。

现在让我们做一个简单，却非常非常有用的催眠过程。这是一个正向的、安全的、深度学习的催眠。用催眠来帮助你发现内在已有的资源。这些资源深深储藏在你的内心，它们能帮助你回应你生命中正面临的挑战。 这一次，我要请你站起来。

请允许你自己用简单的动作站立。知晓如何在坐着和站着时都可以进行催眠是件好事。这次，我们试试站着催眠。

同样还是找到一个可以让你安静的地方，关掉手机，关掉电视，让人们知道这一会儿不要来打扰你。让你有充分的时间来探索你自己，探索你内在深处的智慧，以及智慧与创造力之间的连接。

现在，站起来，我想要你想象你自己是一棵树。高高耸立，感觉你自己根植大地， 放松你的身体，你知道树都是不紧绷的，对吧？

感觉自己在放松，像树一样打开。感觉自己是一 棵树，就像之前感受到“气”时做的那样。感受那鲜活的能量，深深，深深，深深地进入大地。随着你深入大地，向四处扩展所有的树根。感觉你和内在深处的某个地方连接，它比语言心智更深，它是你历代祖先的那部分，是你深邃奇妙的智慧的那部分。