微语（23）

时间视角 。这是斯坦福大学著名的心理学家菲利普.津巴多提出的一个概念，用以表示人们对过去、现在和未来的不同态度。他认为，人有五种时间视角：积极过去视角、消极过去视角、享乐主义视角、宿命论视角和未来视角。这五种时间视角都不是完美的，各自都有缺憾，每个人最好采用混合和折中的方式，并且尽量多采纳积极过去视角、享乐主义视角和未来视角，并在三者中取得平衡，尽可能少采纳消极过去视角和宿命论视角。这样，我们的人生才会更加美好、和谐，我们的生活才会更加幸福。（20200618）