刷了这么多年牙，为什么还是刷不干净？原因竟是...

完整知识，请点击上方音频收听以下为音频精华内容每天早上起来第一件事就是刷牙，睡前最后一件事也是刷牙，可是为什么刷了这么多年牙，牙齿还是黄黄的，有口气？天天刷牙，但是你的刷牙方法是对的吗？以下这些刷牙方式都是错误的！第一，刷牙时长不够，赶场子一样，一分钟搞定。第二，刷牙方法不对，长期横着刷，随意刷。第三，刷牙用力过猛，像对待仇人一样对付牙齿。第四，刷牙次数太少，早上刷过一遍，睡前偷懒就不刷了。最近的一次中国口腔流行病学调查的结果显示，我国口腔疾病的患病率超过了90%！为什么总是有各种牙齿问题？原因就是，刷牙这件最基本的事没做好。首先我们要明白，刷牙是为了什么？刷牙是为了清除牙菌斑！牙菌斑是细菌 ………………………………