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秋天最好吃的食物,再不吃就没了!

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2018-09-23 12:11
 秋风起,蟹脚痒~每次一到秋天,最期待的就是螃蟹,特别是鲜甜肥美的大闸蟹,想着就流口水。不过,吃螃蟹也是有讲究的……吃螃蟹,小心拉肚子图片来源:123rf.com.cn正版图片库很多人应该都有吃了螃蟹拉肚子的经历,但这可能并不是螃蟹的错。1. 螃蟹不新鲜或没做好螃蟹作为水产,比较容易携带致病菌。如果它不新鲜,或加热不彻底,细菌没有被杀光,就可能会发生急性肠胃炎,造成腹泻。2. 你的肠胃不行很多人有肠易激综合征(肠子比较娇气,一受刺激就可能拉肚子),对于这些人来说,螃蟹和日常饮食不一样,容易成为刺激物,如果再喝点小酒,那可能会更严重。所以吃螃蟹不想拉肚子,你需要:买新鲜蟹,做熟,以及肠胃够坚强……除了拉肚子外,网上 ………………………………

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