艾扬格瑜伽密集Ⅰ 入门课程（早鸟价）

瑜伽是光，点燃了，就不会熄灭。你练习得越好，火焰就越亮。-- B.K.S Iyengar艾扬格瑜伽是B.K.S.艾扬格大师（B.K.S.Iyengar）创立和教授，并且以他的名字来命名的瑜伽体系。 在传统哈他瑜伽的基础上结合了人体生理解剖学，通过强调体位动作的精准，让体式安全、持久地获得稳定与觉知，使人的心理意识和骨骼肌肉之间达到内外的和谐，并能够产生治疗、矫正、修复的功效。艾扬格瑜伽是精准性、正位性、序列性和实践性相结合的艺术。善于运用辅具打开习练者的身体，让初学者、身体条件有限制或疾病患者同样可以感受到瑜伽带来的恩泽。如今艾扬格瑜伽已经是世界上最广泛、最科学的的瑜伽体系。艾扬格瑜伽体系密集一密集一是源于印度普纳艾扬格瑜伽总院的艾扬 ………………………………