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动作评估

李哲教你学解剖  · 公众号  ·  · 2024-05-08 23:06
👉🏻【骨盆稳定术】课程简介动作评估动作评估是一个很广的主题，根据目前的资料，没有哪一个动作评估系统已被证明比其他的评估系统好或差。评估的结果需要依赖临床工作者和肌力与体能教练在评估方面的经验，也需要将动作评估的艺术层面和科学层面(主观与客观的面向)纳入考量。//////////01功能性动作筛检(FMS)与精选功能性动作评估(SFMA)当我们尝试辩识错误的动作模式以及背后可能的限制因素时，可能会不知从何处着手。幸运的是，Gary Cook、Lee Burton和他们的功能性动作团队已经为我们建立了一套客观的測验，可以用来评估动作品质。FMS藉由七个简单的测试，用简易的方法和最少的器材来评估动作。SFMA则以FMS的评估动作为基础，进一步将每个功能性的动作模式拆解成更小的动作元素。这能够帮助临床工作者从更小的动作元素来推敲更深入 ………………………………

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