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新年4:30起床计划:他们这么早起是疯了吗?!

置爱  · 公众号  · 自媒体  · 2020-01-08 19:24
文 | 曾焱冰前几天看一篇写“你为知识付费花了多少钱”的文章,其中提到“参加早睡早起打卡群”花了100元,当时觉得很纳闷,WHAT?这也要花钱吗……????然后在网上找书的时候无意中翻到这个页面——天哪,原来早起也是成功学的一种了,是被我低估了的事情。而我恰巧在去年年底的时候,建立了一个【四点半起床俱乐部】的微信群,这和成功学没关系,而纯粹是出于希望早起早睡健康生活,并在日常繁忙中,多找到一点自己的安静时间。我们平时起床打卡的画风是这样的——众所周知,晚睡是杀手,但我们心里也清楚,除了因为工作被迫晚睡外,大多数晚睡的原因是——舍不得睡。当一天终于安静下来,不管是看书追剧玩游戏,还是发呆聊天刷手机,都可 ………………………………

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