帮自己一个忙

从今天开始，帮自己一个忙。

不再承受身外的目光，

不必在意他人的评价，

为自己活着。

从今天开始，帮自己一个忙。

做喜欢的事情，

爱最亲近的人，

抛弃伪装的面具，

不再束缚情感的空间。

从今天开始，帮自己一个忙，

卸下所有的负担，

忘却曾经的疼痛，

抚平心灵的创伤，

让自己活得轻松而充盈。