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专栏名称: 郑多燕健身时刻
专注瘦身领域,被称为亚洲瘦身女王。独特的瘦身理念,与营养、运动相结合,已帮助无数人成功实现了瘦身蜕变。
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突然蹿红的色彩减肥法真的有那么神奇,难道换套餐具就可以控制食欲?

郑多燕健身时刻  · 公众号  · 健身  · 2019-10-25 17:30
Hello!大家好!我是瘦姐!经常有小伙伴在后台和我诉苦:“减肥太‘南’了,总是想控制一下嘴,可我就是控制不住‘寄几’啊…”我妈说我天生就是个吃货!从小就爱吃,一吃就停不下来!”…难道食欲真的是不好控制吗?其实也不难。本期瘦姐就为大家介绍一些既有趣、又好玩,还能有效控制食欲的小技巧。在正式开始介绍前,请小伙伴们先来思考一个问题,大家看到美食就控制不住自己,想放开胃口吃吃吃,评判美食的标准是什么?色香味全是不是?那“颜色”“气味”“味道”哪一个是第一位的呢?哪一个标准,和食欲哪些关联最大呢?生物学专家给出的答案是颜色。为了验证这个答案,上个世纪70年代,国外的课题组就做了一个实验,研究人员为实验者准 ………………………………

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