为啥有人睡4个小时就很精神 你睡8个小时还犯困？

作者 | 乐邦出品 | 网易科技《知否》栏目组（公众号：tech_163）有些人只需要睡4个小时就精神抖擞，但有些人睡满8小时还会昏昏欲睡。为什么呢？现在科学家们可能已经发现了其中的原因。科学家发现了一种罕见的基因突变，该突变可解释为什么有的人根本不需要像很多人那样追求八小时的睡眠。携带变异ADRB1基因的人，到目前为止已经在50多个家庭中发现，他们的睡眠时间比人均睡眠时间少2小时。他们通常也更乐观，更擅长处理多重任务，更有活力。一项研究发现，这一人群有着更高的疼痛阈值，不受飞行时差影响，寿命也可能更长。为什么会这样呢？这仍然是个谜。加州大学旧金山分校神经病学家、资深作家Louis Ptá?ek说道，“普通人有三分之一的时间花在睡眠上 ………………………………