在所有看过的综艺节目里，我最爱看的就是《极限挑战》。这个节目由六位常驻嘉宾组成了“极限男人帮”，根据每期不同的主题，完成不同的挑战。
自从那个暑假孩子们看时我看了一眼，就迷上了它，迷上了男人帮成员，极限三精：神算子黄磊、国民坏叔叔黄渤、小猪罗志祥和极限三傻：颜王孙红雷、小绵羊张艺兴、大松鼠王迅。曾经看的废寝忘食。
《极限挑战》的六个嘉宾的年龄属于“老大不小”，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如黄渤给人送快递，因为延误遭退货；孙红雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟“老板”讨价还价。在应对社会角色需要面对的难题时，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝、明星，成了带着摄像机体验生活的“挑战者”。 节目中，导演组和艺人之间永远在相爱相杀，斗智斗勇。极限男人帮们在导演组的“折磨”中释放出了更加精彩的潜能，而男人帮的表现也刺激着导演组设计更好玩更丰富的节目剧情。他们的经典口号：《极限挑战》，这就是命！确实，前起反映的就是这个主题，每次的结果都是命中注定，由你的性格、脾气 、爱好注定。后来改成了《极限挑战》，这就是爱！让人觉得爱可以改变命运！
搞笑之外有很多的感动在里面，有很多正能量的东西被传达出来，团队的灵魂、凝聚力、友情等等，常常让我感动。
其中有一集时光之桥的内容，更是让我感动，泪奔！！
那座连接着过去到未来的，生生不息的时光之桥，让我震撼！可惜我能力有限，无法用准确的语言表达这份震撼，只好借用其他高手的文字。
我们好像走在桥上的人，开启了我们的人生，却不知道终点在何方，没有到达前，我们总在幻想，也许，也许我们永远没有终点，也许，也许我们能够一直走下去，永远不会停下。
所以，在我们沉浸在幻想时，离别往往就来的措手不及。
当王迅被喊停下时，大家脸上都一脸茫然，甚至所有人包括他自己都不可置信，为什么？
一生，原来这样短暂，仅在刹那间。
在未来的某个时刻，也许我们就要面对这样的离开和告别，也许是责任，也许是爱，也许是求生意志，也许是对死亡的恐惧，对爱人的不舍，对亲人的放不下……一切一切的牵挂，牵绊，都成为你继续走下去的动力。
那时的我们，在经历了所有悲伤和痛苦之后，对自己也避无可避的死亡愈来愈清晰和淡然时，总有一天：
能笑着活下去。
能让那些离去的人的目送里，看着你从容的背影，让那些与你相遇并且薪火相传的人们，能更好的活出自己。
生生不息的时光之桥啊！
永远这样周而复始的传递下去。
