胃里清净，脸才干净，别让邪火耗干了你！

周末朋友约我吃饭，她是个无辣不欢的人，竟然约在了粥店。本来还觉得惊奇，见到人以后我了然，原来是上火了。 我跟一个嘴角冒痘牙龈出血的人一起喝寡淡的清粥，吃饭途中听她抱怨，说最近大便干得要命，早上起来口气重的很，刷牙前吐出来都是褐色的血，活像个饱经折磨的烈士。 我心理素质过硬，饭间谈论拉撒也丝毫不影响胃口，听完以后问她，是不是最近还生气来着。 一说就中。 朋友是个典型肝火旺的人，末了她说最近上火的人好多，简直跟约好了似的。 其实也是季节影响来的，五运六气讲今年「土运不及」，加上春季肝旺，本就弱势的脾胃很容易就被肝火给欺负了。 肝胆有实火的人，疏泄通道郁滞堵住，火没地方窜，就容易跑到胃里去。 《内经 ………………………………