2019-08-02 碎片化时间利用

阿牛时间管理笔记 · 简书 · · 2019-08-02 06:18

我们的时间越来越碎片化，很多时候，我们觉得自己没时间学习自己喜欢的内容，那么怎么利用碎片化时间来解决这个问题？

1、确定自己要学的内容；

2、对学习内容目标进行分解到最小单位；

3、罗列自己平时的碎片化时间以及对应的情境；

4、把分解后的最小单位的学习目标与碎片化时间进行匹配，并形成习惯。

按这个步骤，我们就可以很好的利用我们的碎片化时间，在实践的时候，不断再去解决过程中遇到的问题，让碎片化学习内化成自己的习惯。

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