为什么长胖容易，瘦下来却很难？诀窍就在脂肪上 ...

来源：科普中国（Science_China）近日，一条名为#沈腾胖了好多#的关键词，冲上了微博热搜。而且热搜的位置很不一般，是第一名，真的是第一名。微博截图但有谁能想到，还不是因为搞笑，而是胖......图片来源网络网上曝出一组沈腾的近照，整体看上去更像是特效，真所谓“胖若两人”，引发众人热议。不信，你看↓↓↓图片来源网络图片来源网络那我们真的拿脂肪没办法了？人体内的脂肪大致有两类，白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪，主要是将多余的热量以脂肪的形式储存起来，也是导致肥胖的主要因素。 由于脂肪不能直接被消耗，需要被分解成更小单元的脂肪酸才能被身体组织利用和消耗。如果平时既没有运动习惯，食物摄入能量又过多，那么，代谢消耗少，多 ………………………………