酵素和水果，你会选哪个？ | 优恪专题

买东西，我就相信德国测评！大概在两年前“水果酵素”成了减肥界的新星引得众多爱美女性趋之如骛润肠通便、排毒养颜、瘦身美体……感觉吃了“酵素”就能立马嗖嗖嗖瘦成一道闪电~“酵素”究竟是何方神圣真的有这么神奇？！对“酵素”稍微有点了解的人都知道，“酵素”一词源于日本，日文的「酵素」就是中文的「酶」（英文名称为「enzyme」）。酶？听起来很耳熟啊。没错，我们每个人的身体里都有上千种酶，它们就像各种勤务兵一样各司其职。虽然我们几乎察觉不到酶的作用过程，但它们广泛分布在人的唾液、胃液、肝脏、胰脏、肠道中，时时刻刻都在帮我们维持着身体的平衡和健康。 人体内的酶对健康的重要性不言而喻，而通过饮食获取的酶类（比如 ………………………………