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专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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运动的目的是什么?我的观点是为了健康而运动,因为运动能宣畅阳气,-20200406192235

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2020-04-06 19:22
2020-04-06 19:22 本条微博链接 运动的目的是什么?我的观点是为了健康而运动,因为运动能宣畅阳气,能加强气化功能,能让体内的阴霾散去,能让人心情舒畅,头脑清晰,精力充沛、体力旺盛、精神振奋……有人认为,运动不全为了健康,运动能让人找到自我,能进入一种独特且没有人涉入的意识状态,能拥有自由、宁静的时间感和空间感…… ………………………………

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