专栏名称: 冷爱
情感专家、花镇联合创始人、国家二级心理咨询师,广东省婚姻家庭咨询师协会常务理事。擅长解决脱单、长期关系经营、恋情挽回、自我提升等情感问题,著有《冷眼观爱》等数百万字原创高质量情感专栏文章。
今天看啥  ›  专栏  ›  冷爱

抑郁实录:我用亲身历程告诉你,拿什么拯救“抑郁情绪”?!

冷爱  · 公众号  · 两性  · 2020-04-06 12:05
文| 飞羽在我上一篇文章《直视内心的伤痛,才是真的强大!》(点击蓝色字体跳转阅读)里讲了发小因原生家庭的影响,导致了在性格上有所缺陷。看到评论,发现在这种成长环境下成长的人原来有不少,今天我和大家分享关于自己的经验,长期抑郁的我是怎样重新走出来的?所有的伤,都是成长的奠基石,无论人生路途多艰难,当我们踏过荆棘抵达终点,终会感谢不曾言弃的自己。01不完美的母女关系在我很小的时候,母亲就不断向我灌输:如果不听话就是不孝。在我记忆里,好像她不是在骂我,就是在准备开口骂我。可能因为我是养女,她也只是尽所能养我。如今已而立之年,关于她的回忆,想起来并不温馨。我的家庭可以说是那个时代中千万家庭的缩影,父亲 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照