C爷日常||自发行为

今天只约上了一堂课，回家之后，像是没有学够课的孩子，自己对着镜子加起了功。

一开始还觉得有些冷，不知不觉，又是大汗淋漓。

热身之后，感到很酸的腿和腰都再次活动开了，竟然自己学下了今天没有抢到的老师的舞蹈后半段。

那叫一个开心。

两个小时一晃而过，跳舞还真的挺费可乐的。

然而胖且超重且肌肉没有控制力的我，不可以这么放肆啊。

真正的勇士，敢于直面肥胖的自己，直面自己肥胖的肚子。

好久没有仔细审视过镜子中的自己了。

还要管理什么？还要做什么呢？

最要紧、最必要、而且有最大提升空间的，不就是镜子里这个身材走样，但是努力在改变的自己么？

回想之前因为一些挫折暴瘦到身体虚弱，频繁跑医院，再到后来慢慢恢复，食欲变好，借着心情好能多吃些，也是又横着长了一轮身体。

现在的自己，眼睛里发着光，这当然得益于已经坚持跳舞一个星期的自己。

接下来，就是坚定地重复，锻炼，沉迷，塑造自己，在提升舞蹈技能的同时，增强体能，塑造形体，俗称——减肥。

没什么诀窍了，就是坚持。

唯一让我庆幸的是，跳舞这一脑力体力并用，而且受着镜子里的自己并不符合自己审美的煎熬，我依然能自发地去执行这件事情。

仿佛它有魔力，仿佛有一种吸引力，让我去蹦跳去舞动去改变。

那就沉浸在这种自发中。

何其幸运。