7个问题认识自己，找到适合你天性的好习惯

关注 橙子School，后台回复“1”进行免费职业测评习惯是日常生活中的无形架构。每天我们几乎都会重复大约40% 的行为，可以说，习惯塑造了我们的生存方式以及我们的未来。 如果能改变习惯，我们就能改变自己的生活。 我们很容易去幻想，若是复制那些富有成效的、极具创造力的人所保持的习惯，我们就能获得类似的成功。 实际上，每个人都必须培养对自己有效的习惯。最重要的事是认识你自己，然后选择适合自己的策略。7个问题认识自己，找到适合你天性的好习惯。👇点击小程序，免费领书01你是百灵鸟还是猫头鹰？研究表明，喜欢早起的人（即百灵鸟型）和喜欢熬夜的人（即猫头鹰型）真的有很大不同。大多数人介于这两种类型之间，但处在这两个极端的 ………………………………