星成长#5.9变化总是在不经意间发生的

今天是这个星期以来最开心的一天，因为今天我吃到了蛋糕。(^O^)（在合理热量范围内）哈哈哈只是开个玩笑而已但是今天开心的事情还是蛮多的。被领导夸赞做的图好看，整理视频的时候发现现在的自己比一个星期之前的自己要变得更加的优秀好看。

其实这些都不是我最开心的原因，我最开心的事事情是因为我在我身上发现了改变而且这种改变是好的改变。

第一个就是外表的身体啊你坚持控制饮食坚持运动之后呢你会慢慢的发现自己会越来越瘦就是你坚持的内容是慢慢会有反馈你是会有一个正向的变化去告诉你你做的这些事情方向是对的。

另外一个就是学习方法上面的一个提升吧就像哦今天其实领导夸我做顿好看的话我是有自己的思考的，我在做之前会强迫自己列出工作步骤，用目标去修改我的不做比如说我想要做到什么样的效果我可以参照什么样的效果什么样做才是最高效一次到位的。然后才下定决心去做不用说改很多次的那种。这个就是一个思维的改变让我就开心的就是当你有这种思维的时候嗯你就会有意思去运用然后就会变成下意识的一种东西，你的生活你的工作你的学习都会因为这些思维的改变病的慢慢的越来越好吗你的人生也会发生慢慢的变化。

生活多了掌控感的感觉真的很所以说有意思的是锻炼自己的思维强迫自己去改变自己不良的习惯不断的去反省自己才是一个进步的正确路径。

哦五月的关键词应该是掌控感吧我觉得我的人生现在开始多了自己的一个掌控感在手上