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健康:真的太太太重要了

零度1972  · 简书  ·  · 2019-05-08 05:01

先生腹泻两天。

然后我们寻找原因。

现在我俩吃的很清淡。

我由于支气管扩张的毛病,为了控痰,减少吃鱼肉,因为鱼生火,肉生痰,这着的确管用。

为了保证蛋白质的摄入,天天早起喝豆浆,或吃大虾。

有病,就得三分靠治,七分靠养的。

寻找先生腹泻的原因:长时间不吃油腻的,前天早上吃了排骨汤做的面片,排骨汤没撇油,超级香,导致先生腹泻一天;还没好利索,昨天早市买的新蒜就着炸酱面吃了能有一头。太油,太辣,喝凉凉的开水,喝凉果汁,是导致不停腹泻的原因吧?

岁数大了,不管男女,都要少吃生冷辛辣油腻的食物了!因为,伤,不,起,了!

身体欠佳也不要怕。

大表舅妈十九岁嫁给大表舅,由于心脏病的原因,一生吃药,结果活到88岁才离世。

我们的邻居王娘,从我搬到这,就三高,结果二十一年,八十多岁了,现在还好好的呢,和老头在院里开辟了小菜园,还种点小菜呢!

人如果一直体弱多病,她各方面就会非常的注意,健康无法保证,但保养好了,不发病,还是可以长寿的!

奔五了,健康真的太太太重要了!




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