艾灸补阳气，推拿益精气！需要艾灸推拿的10类人，有你吗？

阳气不足是现代人的通病所谓阳气就是人的生命之气，即中医所说的元气。早在两千多年前中医经典著作《黄帝内经》就有对“阳气”的相关论述，称人体中的阳气就像天上的太阳，给予人体足够的温度；人若是没有了阳气，身体的温度下降，新陈代谢技能停止，生命就会结束。人正是依靠着这股阳气的推动和温煦、蒸腾与生发功能，才得以让体内的血液流通和运行全身，营养脏腑经络、四肢百骸、肌肉皮毛。正所谓“阳气在人在，阳气无人亡”，这就是为什么中医称“气为血之帅”，这一个“帅”字便足以说明阳气的重要性。然而直观当前生活，阳气不足已成为现代人的通病。现代人享受着越来越舒适的生活，品尝着越来越丰富的饮食，却忽略了这些“享受”带给 ………………………………