中医讲究“顺时养生”，天地四时对应着阴阳五行，传统五行学说认为“肝属木，与春相应，主升发”。因此春天是养肝的最佳时节，也是肝病的多发季。养肝最好是要保持充足睡眠，现代人常常熬夜，所以平日饮食要多吃一些保肝护肝的食物。而菊花可以散风清热，平肝明目。今天不如您就来试试做这道营养又好看的菊花肉丝？点击边框调出视频工具条 &a
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