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煮饭用冷水还是热水?90%的人都做错了!

上海本地宝  · 公众号  · 上海  · 2017-11-03 12:01
做饭的时候,不可避免要用到水,别小瞧它,这里面大有门道。掌握了正确的用水方法,烹饪才会更顺利哦。1煮饭用开水煮饭用开水,可以缩短蒸煮时间,保护米中的维生素,减少营养损失。煮饭的时间越长,维生素B1损失得越快。2蒸馒头用冷水蒸馒头、包子时用冷水,放入馒头后,再加热升温。这样可使馒头均匀受热,并能弥补面团发酵不佳的缺点,使蒸出的馒头松软可口。3煮面加凉水熟得快煮干面条时,不必等水大开了再下锅,水热之后就可以下锅了。煮面的过程中,应随时加凉水让面条均匀受热,这样容易煮透且汤清。湿面条则应待锅中水大开时才下锅,煮时点两次凉水即可。4解冻用冷水化冻要用冷水,冻肉、冻虾等用热水化冻会失去鲜味。5炖鱼、骨汤 ………………………………

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