钟南山提醒：这样“无效节约”可能致癌！

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近日，国家老年大学开学第一课，特邀钟南山院士进行讲解。 钟南山院士强调了心理平衡在健康中的重要性，以及合理膳食中多吃菜、少盐、七分饱等健康原则，推荐了有氧和抗阻力运动，助力老年朋友增强肌肉和骨骼健康。钟南山院士也特别提到， “剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话，不要坚持把它吃完 ……（不要由于）所谓的节约，（导致）得了胃癌。” 对此，网友也纷纷表示赞同： 节约没错，但别拿身体开玩笑！多关注饮食健康，别让剩饭剩菜成了健康的负担，身体是革命的本钱！ 无效节约往往更伤身体，且可能付出更多代价。 但也有不少网友表示苦恼： 老人不会听…… 做起来太难了，每次这么和父母说，都会被他们说一顿。 有的老年人就喜欢吃很久很久的剩菜，发霉的也吃，然后还喜欢喊家里人一起吃，我个人认为身体健康最重要 ………………………………