男性该如何平稳度过更年期？（有声科普）

作者： 医库君，来源：为了家人学点医一般来说，男性年过五旬后，可由于内分泌水平变化、生活压力大、长期保持不良生活习惯、发生药物不良反应等原因而发生更年期综合征。整个社会对于更年期男性的关注度较更年期女性少得多，那男性患者本身可通过哪些手段来让自己平稳度过更年期呢？第一、及时就医、遵从医嘱。更年期患者的内分泌水平会出现较大的改变，若不及时接受诊治，很有可能引发肿瘤等疾病。另外，患者必须要到正规医院就诊，勿轻信广告或其他非专业人士。同时，患者需严格遵从医嘱，定时定量服用可靠的药物且定期至医院复查。第二、养成良好的生活习惯。坚持锻炼是一种较好的身体康复方式，能够增强患者的身体机能；保证充分的休息 ………………………………