10张图告诉你，健身和不健身的区别

世界上有两种人一种是普通人，一种是健身的人下面10张图告诉你健身与不健身的区别1、健身的人作息时间更加规律相比于普通人，健身爱好者更注重休息他们喜欢早睡早起，规律作息2、周末的时间，健身者会选择早起运动而普通人更倾向于周末睡个懒觉3、对于健身者来说，健身是最好的娱乐活动而对于普通人来说，窝在电脑前打游戏是最好选择4、健身者注重自己的饮食，他们会精挑细选自己的食物高营养密度，健康绿色，低加工的食物是他们的首选而普通人则更倾向于选择偏油偏甜的食物5、健身者爬几层楼健步如飞，连呼吸都不会变化而普通人可能没走两层就已经气喘吁吁6、健身者更倾向于选择舒适的运动鞋而普通人则更喜 ………………………………