高度自律30天后，我的生活彻底崩溃了

本文来源于微信公众号 | LinkedIn（ID：LinkedIn-China）LinkedIn 领英是全球知名的职业社交网站，每个《财富》 500 强公司均有高管加入。你是不是常常在发完毒誓今晚不看完某本书誓不为人之后，依旧拿起手机刷淘宝和娱乐新闻，直到困意来袭就睡去？事后，你会不会觉得如果意志力够强、对自己够狠，一定会比现在优秀很多？反正我是。而且，我还真的去实践了。一年多时间，尝试各种时间管理、自我管理的方法，我最终成功过上了梦想中的充实生活：每天专注工作 7-8 小时；健身 + 学英语； 看自我提升的书籍；几乎不刷微博朋友圈；非必要聊天少于三句；11 点睡不赖床；就连走路的时间，我都用来思考工作的问题和明日计划……这样的日子充满了成就感，我感到自己 ………………………………