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DHA越多越聪明?又被商家偷换概念了……

宝宝辅食微课堂  · 公众号  ·  · 2019-06-06 07:38
公众号回复“目录”查看900道辅食教程辅食喂养有疑惑扫描文章底部二维码加我私人微信哦!我一个朋友去澳洲玩,带回来满满一箱DHA,分给我几瓶。她说澳洲的DHA卖得最火,好多准妈妈都强烈要求她代购回来“你这个营养师应该最懂了吧?”我不懂。我不懂的是,明明一个脂肪酸,怎么值得这么多人追捧呢?DHA虽然是大脑和视网膜的重要组成部分,但它不能让宝宝变得更聪明,就像水也是大脑的组成成分,可多喝水能让宝宝变得更聪明吗?只要宝宝饮食均衡,就不会缺少DHA。我经常会在小宝的饮食中搭配各种DHA含量丰富的鱼,比如鳕鱼、三文鱼、鲈鱼、黄鱼、龙利鱼……他都是来者不拒。鱼肉软嫩鲜美,还是很好的辅食调味剂。既补脑又把宝宝的一餐饭搞定了,是 ………………………………

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