同仁堂名中医施仁潮：9节全家人都适用的古法食疗课，由内而外吃出健康好身体！

“饮食者，人之命脉也”。古人认为，食物能滋养人的血气，人摄入食物之后，谷气充足，气血就旺盛，筋骨就强壮。而自古至今，通过适宜的食物，来调养身体、强壮体魄的好办法，就是“食疗”了。人们都说，用好食疗，不仅可以养生、养颜，还能养好娃！1食疗，真有这么好吗？食疗流传了千年，古人用它调理身体养生，现代人，除了养生，还会用它养颜、养娃。1、食疗养生：拉开同龄人差距现代人亚健康状态的很多，精神压力大，体质差，容易生病，身体也总动不动就发虚，总是感觉疲乏无力，没精神。故而，开始食疗养生，着手调理身体的人，越来越多！不同于药物治“已病”，食疗是"治未病"。健康的人，能通过它补充营养、改善体质、预防疾病。亚健康 ………………………………