戒烟助你找回健康，越早越好！

广东省规范建设的戒烟门诊有哪些？戒烟不能盲目“干戒”，戒烟过程中不仅要克服生理依赖，还要克服心理依赖及改变行为习惯。因此，戒烟需要采取综合的措施，不宜盲目“干戒”。世界卫生组织推荐的科学有效的戒烟方法包括心理行为干预以及辅助的戒烟药物治疗。戒烟过程中意志力是必须的，同时也鼓励使用戒烟药物来减轻戒烟过程中的不适症状，增加戒烟成功的几率。科学数据表明，依靠毅力“干戒”的戒烟成功率不足3%，如您已吸烟成瘾，建议寻求当地戒烟门诊帮助，在医生的指导下使用戒烟药物协助，科学戒烟。各地戒烟门诊名单：来源：广东省爱国卫生运动委员会办公室、广东省卫生健康宣传教育中心 ………………………………