看文献不咯？去皱纹那种……

做实验、坐门诊、写标书没日没夜，是很容易变丑的，那怎么办呢？夏老师只能告诉你们，记得查文献……没有什么事情是在PubMed里没有的。针对很容易产生的皱纹，夏老师给你们查了这样几篇，首先是如何去除皱纹——食疗。具体吃啥……这篇文献里其实是没有说的。因为这篇Cell的Preview里的观点是，高热量的饮食，会导致皮下脂肪堆积，而正是这样的堆积，会加速皮肤老化。所以，这篇文献里的食疗，就是降低平时的饮食热量。这样可以简单有效地坚守皱纹，防止皮肤老化。那皮肤皱纹形成的原因还有什么呢？从物理的角度来说，就是睡觉……没错，错误的睡姿，是导致物理系皱纹产生的原因，特别是年龄增长后，皮肤松弛老化，侧睡会不可避免地产生面部皮肤的 ………………………………