第十章：《缔造成功快乐的人生》
虽然来到这个世界上只是一种偶然，但冥冥中总会有一种力量牵引着每个人向着更快乐、更成功的彼岸泅渡。当我们充分肯定了自己存在于这个世上的资格，找到了最适合的身份与角色，并明确了自我价值；当我们能深切地洞悉自己心灵深处的一些渴望、敏锐地体察他人的欲念和要求，与自己、与他人进行良好的沟通；当我们能迅速地提升内感官运用能力，有效地改变经验元素，自如地驾驭情绪之舟；当我们能熟练地运用检定语言模式，找到思想和语言之间的盲点，解决自己问题的同时也能帮助他人时……我们离成功与快乐便近在咫尺了。
自我整合与力量提升
自我整合的方法——接受自己法
目标与人生
想要人生实现成功，需要不断地选择和达到新的目标，而达到每一个目标，需要具备五个因素：
1.一个有效的目标
2.清楚了解自己现状
3.驱除一些障碍
4.添加一些能力和资源
5. 划出一条从现状到达目标的途径
人生十项
1.精神——探讨人生的意义或者宗教信仰之类的问题都可列入这项。
2. 健康——包括身体及心理上的健康。
3. 知识——所有可掌握的学问和技巧。
4. 修养——对人事物的态度及行为。
5. 爱情——两情相悦的恋爱，包括婚姻。
6. 家庭——夫妇、子女、父母、亲戚等。
7. 朋友——你觉得应当了解、关心、分享、支持和保持联络的人。
8. 社会——你自己的定义，可以只包括你住的社区或乡村，也可以包括整个世界。
9. 事业——你称为“工作”的行为，发展至对社会有贡献的事情，也是由你决定所包括的范围。
10.财富——钱财加上你所拥有的，可以变为现金的资产。
人生成功快乐的秘诀在于平衡。因此，分数高的项目给你的喜悦，总是盖不住分数低的项目所给你的苦恼。把高分的项目提升得再高也不会有用，把低分的项目提高了才会有效果。年轻人的喜悦来自各项分数都不高，可是大致上都很接近，并且相信全部都可以提高！
不应以减少某项分数的方式去增加另一项（例如，少做点生意，多点时间陪伴家人），因为这样会造成整个人生的总分无法增加。何不想想如何培养更多的接班人，聘请专业的管理人才以减轻自己的工作等？这样可以继续扩充生意而同时可以多点时间陪伴家人。
