BBC最新减肥纪录片颠覆想象：减肥的办法，居然是多吃肉？

五月不减肥，六月徒伤悲。夏天来了，衣着越来越清凉，再不减肥，肉肉就藏不住了。可身为懒猪，明知道需要减肥，就是懒得运动咱们说老实话，工作学习生活压力这么多，还要运动，真的懒懒猪。可最近，BBC的一套纪录片《健康减肥大计》在油管ins和b站大火，就对猪猪们非常友好：不用运动，只需要换换食谱，就能短时间轻松减肥10斤以上！这些菜谱还相当简单，自己在家就能做，而且有的还蛮好吃。多种方案应对不同情况，更多选择，更多欢笑。不得不说，这真的正中小编这个死懒猪的下怀。不废话了，开波！01谁都知道的吃草减肥法专家按照每个人的肥仔情况，把方案分成了长中短三种期限：两周的约会速成班，六周的中度塑形班和四个月的救肥宅老命班。小 ………………………………