一种让你愉快拉屎的水果干，我劝你千万别多吃！

拉屎难的苦，懂的都懂。明明有感觉，可就是憋半天出不来。最后涨红了脸，腿都蹲麻了，还是不管用。图片来源：giphy.com挤不出来就罢了，要是出来的便便如羊粪蛋，坚硬如小钢球，那真是排便如上刑，局部火辣辣。如果你也被拉屎困难困扰，可以试试水果届「拉得愉快」的翘楚——西梅。图片来源：自己画的西梅干，更让人惊喜但千万别吃太多「吃完西梅多喝水，粪钢球都能被摧毁」。作为拉屎界翘楚，西梅纯天然的「宝藏成分」共同助力拉屎：膳食纤维 + 山梨糖醇 + 木糖醇[1]，3 种成分梦幻联动，堪称肠道滑滑梯！久坐不动、长时间被拉屎困扰的人，真的值得一试。图片来源：自己画的更让人惊喜的是，制成西梅干后，这些宝藏成分不仅不会消失，还会被浓缩：研究表明：每 100 g 西梅、西梅干分别含有膳食纤维 1.5 g、6.1 g，含有山梨糖醇 ………………………………