跑完后，休息很久，心跳还是很快

问题：老王，我刚开始跑步没多久，每次跑完后休息了10多分钟，感觉心跳依然会有点快，无法恢复到平时的心率？这个是会有什么问题吗？我能想到的是有以下几个方面，供你参考：1、血压情况如何呢？如果血压正常的话，考虑主要还是心肺功能略差所致。建议可以考虑适当减少一下运动强度，等有一定运动基础了，心肺功能自然会提高，到时候心率就会恢复得比较快了。2、晨跑心跳是要比其他时间锻炼要稍微快点，不同的人心跳恢复时间不同。3、也有可能是脑供血不足，血糖偏低，应该循序渐进的来锻炼，适可而止，训练前千万不要空腹，运动时候消耗身体热量大，身体会从糖分里来找能量消耗，所以运动的时候可能会血糖过低。4、如果实在不放心就去医院做 ………………………………